Danas se obilježava Svjetski dan borbe protiv raka
Što je zapravo Svjetski dan borbe protiv raka?
Održava se svake godine 4. veljače, kada se cijeli svijet uključuje u borbu protiv raka, i tom prigodom biva istinski globalni događaj. Cilj događanja je spasiti milijune preventabilnih smrti svake godine podizanjem svjesnosti i edukacijom o bolesti, potičući vlade, zajednicu i pojedinca da se bore protiv raka.
Zašto je važan Svjetski dan borbe protiv raka? Svake godine u svijetu 14 milijuna ljudi u kojih dijagnosticira se rak. Najčešći uzroci smrti su karcinomi želuca, jetre, debelog crijeva i dojke. 8.2 milijuna ljudi umre diljem svijeta, a od te brojke 4 milijuna ljudi umre u dobi od 30-69 godina.
Od raka u Hrvatskoj umire svaki četvrti stanovnik. U 2013.g. od raka je umrlo 13.788 osoba i to 7.888 muškaraca i 5.900 žena. Ono što je zabrinjavajuće da je stopa pojave raka u Hrvatskoj u porastu.
Pet najčešćih sijela raka u muškaraca su: traheja, bronhi i pluća, prostata, debelo crijevo, mokraćni mjehur i rektum (završno debelo crijevo).
Pet najčešćih sijela raka u žena su: dojka, kolon, traheja, bronhi i pluća, tijelo maternice i rektum (završno debelo crijevo).
U usporedbi s ostalim zemljama Europe, Hrvatska je zemlja srednje pojavnosti raka, ali na žalost visokog mortaliteta.
Međunarodna unija za borbu protiv raka (UICC) kao i Hrvatska liga protiv raka koja je član ove ugledne svjetske organizacije od davne 1968. godine, ima cilj za poboljšavanje dosega i utjecaja preventivnih mjera u smanjenju broja oboljelih
Ovogodišnja tema Svjetskog dana protiv raka je:
We Can. I Can
Ili Mi možemo. Ja mogu.
Svi kao zajednica ili kao pojedinci možemo učiniti svoj dio u smanjenju globalnog tereta uzrokovanog rakom.
Kao što rak pogađa svakoga u različitim oblicima, svi ljudi posežu za različitim akcijama za smanjenje utjecaja zloćudne bolesti na pojedinca, obitelji i zajednicu.
Svjetski dan protiv raka je prilika da sami sebe upitamo što možemo zajedno , a što ja mogu učiniti u borbi protiv raka.
Koju god akciju pokrenuli pod sloganom We can. I can Sigurno ćemo napraviti pomak u borbi protiv raka.
5 je jednostavnih i zlatnih savjeta u prevenciji zloćudnih bolesti:
- Reci NE pušenju, osigurati nepušačku okolinu, izbjegavati pasivno pušenje
- Pravilno se hraniti- raznoliko sa manjim obrocima tijekom dana, sprečavanje pretilosti i redovitom fizičkom aktivnosti
- Smanjiti, regulirati i ograničiti konzumaciju alkohola
- Zaštititi se od infekcija koje uzrokuju rak (HPV, HIV, hepatitis B, C, Helicobacter pylori)
- Smanjiti, izbjegavati pretjerano izlaganje suncu
UICC- kao i Hrvatska liga protiv raka sudjeluju svojim aktivnim radom dugi niz godina u implementaciji cjepiva koja dovode do razvoja zloćudnih bolesti kao što je cjepivo proti Humanog papiloma virusa (HPV) koje je prošle godine u našoj zemlji uvršteno u kalendar cijepljenja i za djevojčice i dječake prvog razreda srednje škole. Kao što je poznato nedavno je održan (23.1.2016.) vrlo uspješan 9.Dan mimoza i Nacionalni dan borbe protiv raka u preko 40 gradova u Hrvatskoj s ciljem prevencije raka vrata maternice. Isto tako ova javnozdravstvena kampanja ima cilj poticati žene da se odazovu na ginekološke preglede u sklopu Nacionalnog preventivnog programa. Liga potiče i provedbu Nacinalnog programa ranog otkrivanja raka dojke i debelog crijeva, potiče osnivanje palijativnih centara i centara za psihosocijalnu podršku onkološkim bolesnicima.
Neda Ferenčić Vrban, dr.med.
Glavni tajnik Hrvatske lige protiv raka
